Método ED 90

O único programa de treinamento que emagrece 7kg em apenas 90 dias desinflamando o seu corpo através da Ativação Antioxidante.

Você irá receber duas programações de treinos diferentes, uma para fazer em casa: onde as aulas são gravadas para fazer em casa junto comigo, é disponibilizado um PDF com toda a descrição do treino para quem não quiser/puder fazer acompanhando o vídeo e durante a aula é passada as instruções de variações para cada nível de condicionamento.

E outra para fazer na Academia: com vídeos dos exercícios e pdf com a descrição diferenciando iniciante de avançada.

Todos os treinos estarão disponíveis na área de membros e teremos um grupo no WhatsApp para duvidas e interações.