Projetos Day Training

Seja muito bem-vinda à Day Training!

A plataforma de treinos mais completa para todos os seus objetivos!

➡️Vai casar? Está começando agora? Já treina há um tempo? Treina em casa ou na academia?

Quer definir o corpo, emagrecer ou ganhar massa magra?

Aqui tem treino pra tudo isso — e muito mais!

➡️Dentro dessa trilha, você encontra todos os projetos especiais que já criamos.

Eles são os queridinhos, com aquela pegada lúdica que a gente ama, feitos pra te motivar ainda mais.

E o melhor: ficam registrados pra sempre. Sempre que quiser relembrar aquele treino puxado e cheio de energia, é só clicar e reviver!

➡️ Já os treinos de musculação e os treinos em casa são atualizados a cada cinco semanas, pra você nunca estagnar e continuar evoluindo.

Bora treinar com estratégia, motivação e consistência? 💪