Espádua a dentro na prática

Este é um curso desenvolvido para você que deseja aprender a empregar corretamente as ajudas e executar o exercício de forma acertiva. A Espádua a dentro é um exercício lateral que promove o engajamento dos posteriores, a encurvatura longitudinal e trabalha a musculatura abdominal e dorsal, sendo de excelente aplicação nas atividades de treinamento do cavalo atleta.