FisioDance Pré-Ponta

Bailarino, já pensou em saber exatamente quais exercícios devem ser feitos para te preparar para o uso das sapatilhas de ponta?

Ou quais exercícios podem deixar seus pés mais fortes e flexíveis prevenindo você se lesões por desalinhamentos e sobrecargas?

No FisioDance Pré-ponta você terá exercícios direcionados para esses objetivos que irão te ajudar mesmo que você seja uma bailarina adulta.

Todos os módulos contém exercícios ordenados gravados por Andresa Lima, bailarina e Fisioterapeuta especialista em Performance para bailarinos que já atendeu bailarinos em 18 países.