+FIT30

O +FIT30 é um desafio de 30 dias focado na melhora de hábitos para perca de peso e melhora da saúde. Se você já cansou de sofrer com dietas restritivas, efeito sanfona ou já investiu em produtos milagrosos que não funcionaram eu te convido a conhecer o nosso programa.

Nosso lema é o básico que funciona, nós iremos te mostrar que alimentação e exercício ainda funcionam para a perda de peso. Serão 30 dias com missões diárias, acesso a um grupo de apoio no whatapp com nutricionista, 3 encontros on-line para tirar dúvidas, além de materiais extras como e-books de receitas fitness, planner de automonitaramento de hábitos e planilha de treinamento.