Formação em Treinamento e Preparação Física Funcional ONLINE

Curso de PREPARAÇÃO FÍSICA FUNCIONAL, para atender do iniciante ao avançado, em grupos com certificado de 40 horas

Neste CURSO contem circuitos

funcionais pra serem aplicados:

Individual

Duplas

Grupos

Sem aparelhos

Apenas acessórios.

Ainda estará incluso alguns vídeos

de treinos e planilhas já prontas

para serem aplicados.

BONUS 1: Guia definitivo do treinamento funcional

BÔNUS 2: E-book com mais de 100 treinos prontos, para auxiliar na evolução dos circuitos para grupos e para treinos individuais.

BONUS 3: Mobilidade articular, para atletas e não atletas.

BONUS 4: Avaliação Física Funcional.