Futebol - Curso Treino de Força

Treino de força no futebol. Neste curso você verá maneiras simples de avaliar a força e através dos resultados como prescrever o treinamento ideal e como o treino de força tem influência nas demais capacidades motoras de resistência, velocidade, mobilidade e agilidade. Linguagem fácil de compreender. Veja como mesmo em clubes sem condições e sem equipamentos você conseguirá ter bons resultados. Profissional com mais de duas décadas trabalhando no futebol entre clubes grandes e pequenos.