GINÁSTICA COLETIVA Ph.D. Socorro Cirilo

"Metodologia do Treinamento Físico na Ginástica Coletiva" é um livro escrito pela Pós Doutora Socorro Cirilo e pelo Professor José Geraldo Filho, que aborda de maneira abrangente a aplicação da metodologia do treinamento físico na ginástica coletiva. O livro é uma ferramenta essencial para treinadores, professores e estudantes de Educação Física que buscam aprimorar suas habilidades na área.

Dividido em capítulos, o livro apresenta uma análise aprofundada das etapas do treinamento físico, destacando a importância da preparação física na ginástica coletiva e oferecendo uma variedade de exercícios e atividades para aprimorar a coordenação, equilíbrio, flexibilidade, força e resistência dos atletas.

Os autores também apresentam informações importantes sobre o planejamento e organização do treinamento, além de orientações sobre a avaliação do desempenho dos atletas e o desenvolvimento de estratégias para aprimorar o desempenho individual e coletivo.

Com uma linguagem clara e objetiva, "Metodologia do Treinamento Físico na Ginástica Coletiva" é um guia prático e completo para todos aqueles que desejam se aprofundar na metodologia do treinamento físico aplicado à ginástica coletiva. Compre já o seu exemplar e comece a transformar seus atletas em verdadeiros campeões!

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