Grupo de Desafios Comece a Emagrecer

Um dos grandes impedimentos para emagrecer são os hábitos que desenvolvemos que nem sempre são saudáveis, mas com os quais nos sentimos muito confortáveis em tê-los. Contudo, muitas vezes o que não imaginamos é que o que te impede de emagrecer são esses pequenos hábitos desenvolvidos. Sim, desfazer esses hábitos é por onde devemos iniciar o emagrecimento. É nisso que vou te ajudar!!

Foi pensando em te acompanhar diariamente na luta da perda de peso que eu criei o Grupo de Desafios Comece a Emagrecer.

Esse grupo tem como objetivo te auxiliar na mudança de hábitos alimentares e comportamentais não saudáveis que prejudicam o emagrecimento, através da reeducação alimentar e inserção de hábitos saudáveis na sua rotina.

Juntar em um mesmo local várias pessoas compartilhando do mesmo objetivo é um aprendizado enorme e motivação para um novo começo de vida mais saudável.

O Grupo de Desafios Comece a Emagrecer tem uma metodologia exclusiva desenvolvida por mim, baseada em desafios diários com o objetivo de mudar a sua relação com a comida. Você entrará em um grupo exclusivo do WhatsApp, receberá os desafios e minha orientação diária por 30 dias.

AVISO LEGAL:

- Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.

- Jamais faça nenhuma mudança na sua alimentação ou estilo de vida alimentar sem antes consultar seu médico ou profissional de saúde. É só ele quem poderá avaliar de perto a sua situação atual e decidir se você está apto ou não a essas alterações.

- Se houver qualquer dúvida, envie um email para conexaoemnutrir@gmail.com que responderemos o mais breve possível.