Método GCG-12

Nosso método de emagrecimento declara GUERRA contra as gorduras (GCG-12) é um método planejado e estruturado de 12 semanas de treinamento, que tem como objetivo desenvolver um equilíbrio entre corpo e mente, com estratégias eficazes de treino, alimentação anti-inflamatória, sono regulado, hidratação e autoconhecimento.