Guia da Alimentação Vegetariana e Vegan

Numa transição para uma alimentação vegetariana ou vegan, ocorrem sempre dúvidas sobre nutrientes e suplementos, há imensos mitos para esclarecer e devemos garantir que é feita de forma a não existirem défices nutricionais.

Este curso foi pensado não só nos que querem começar a transição com a evidência científica mais atual do seu lado, como para os que já têm uma alimentação plant-based mas querem assegurar que estão a fazer a alimentação da forma correta.

- Idioma: PT-PT

- Legenda: PT-BR

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