Guia de alimentação Low carb

O método que utilizei no processo de emagrecimento está contido neste Guia de alimentação Low carb.

Em novembro de 2017 iniciei meu processo de emagrecimento no auge dos 120kgs.

Ao longo desses 4 anos venho estudando sobre alimentação e emagrecimento saudável.

Eliminei ao todo 45kgs e passei a trabalhar com mentoria de emagrecimento, já tive a oportunidade de ajudar milhares de pessoas a também mudar de vida!

Há algum tempo meus seguidores e amigos me pedem pra criar um manual simples pra quem consigam também por em prática e colher os frutos desse mundinho low carb Que me salvou da obesidade

Criei o Guia Low carb, um e-book onde coloquei todo meu aprendizado e experiência pra poder ajudar outras vidas

Ele é simples, de fácil entendimento , mais muito rico em informações que vão te ajudar no dia a dia

  • Vantagens
  • Detalhes

Guia definitivo sobre dieta low carb.

Ensino o método utilizado para eliminar 45kgs sem remédios ou cirurgia.

Além de todo conteúdo liberei 2 bônus:

Sugestão de cardápio semanal

Minhas Receitas favoritas

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Bárbara Mendes Farias
3 Anos Hotmarter

Mentora de emagrecimento.

Prazer, sou a Bárbara Mendes.

Tenho 31 Anos, casada, 2 filhos (👦🏻15 e 7 anos👧🏻), sou de São Paulo.

Minha Luta com a balança começou cedo, logo na adolescência…

Em 2014, já obesa, engravidei da minha caçula e cheguei ao peso máximo de 118kg.

O sofrimento era grande, mas quando estava quase apelando para a cirurgia Bariátrica conheci o estilo alimentar low carb.

Em 10 meses eliminei cerca de 40kg sem fazer exercícios físicos, apenas com o método e as técnicas que aprendi com a low carb, já estou nesse estilo de vida a mais de 2 anos, com o Total de 45kg Eliminados!!!

Desde o início desse meu processo de emagrecimento, venho ajudando muitas pessoas a alcançar seus objetivos, compartilhando minha experiência de vida e o conhecimento adquirido nesse período.

No final de 2018 criei um projeto que já ajuda centenas de pessoas a eliminar peso e ter um vida mais saudável!

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