Guia da Gestação

O Guia de Gestação explora uma variedade de tópicos essenciais para a gravidez. Vamos começar com uma introdução e materiais importantes, seguidos por tópicos sobre nutrição e alimentação durante a gestação. Também abordaremos tópicos como atividade física, suplementos e exames. O pós-parto também é um foco importante, com discussões sobre o quarto trimestre, amamentação e recuperação física. Finalmente, abordaremos tópicos como espaçamento entre gestações, saúde mental e depressão pós-parto.