Guia LowCarb

Você quer ter um caminho a seguir para emagrecer sem fome, sem sofrimento e de forma saudável?

Planejei esse guia pensando nessa solução para você!

Nele você encontrará mais explicações sobre o que é a estratégia Low Carb High Fat (LCHF) e mais informações sobre:

- Como iniciar as mudanças.

- Como reduzir o consumo de carboidratos

- Como aumentar o consumo de gorduras naturais

- A relação dos carboidratos e das gorduras

- Quais alimentos são indicados

- Como ter sucesso na dieta

E muito mais!!!

Adquira e faça mudanças em sua vida!

É importante lembrar que este guia não exclui a necessidade de uma consulta com um nutricionista para avaliar a sua individualidade.