Guia Prático 7 Dias de Dieta Cetogênica

O Guia Prático 7 Dias de Dieta Cetogênica é um material que oferece uma introdução à dieta cetogênica e um plano de refeições para sete dias. A dieta cetogênica é um tipo de dieta que busca colocar o corpo em um estado de cetose, em que o organismo passa a queimar gordura como fonte de energia, em vez de carboidratos. Este guia prático oferece informações sobre como a dieta funciona, seus benefícios e riscos, e dicas para tornar a transição mais fácil. O plano de refeições de sete dias inclui receitas cetogênicas fáceis de fazer, com ...