Guia Prático da Alimentação Saudável na Gestação

O que motivou a escrever esse Guia Prático sobre Alimentação Saudável na Gestação foi garantir acesso a um número maior de mulheres sobre os cuidados nessa fase tão importante da sua vida. Onde através de uma linguagem prática responde questões do cotidiano da vida da gestante.

Temas abordados no Guia: Sinais e sintomas da gravidez associados a alimentação; Alimentos que devem ser evitados; A importância da hidratação; Como cuidar no intestino; Orientações sobre o consumo de chás, café e adoçantes; Alimentos que devem ser priorizados; entre outros...

Eu como nutricionista e mãe senti muita falta de um material tão esclarecedor quanto esse durante a minha gestação.

Espero que de fato esse material possa te ajudar MUITO!