100 Receitas Para Emagrecer

O Ebook 100 Receitas para Emagrecer, tem o objetivo de ajudar você a emagrecer de uma forma saudável com explicações dos grupos alimentares como, Proteínas, Carboidratos, Gorduras Saudáveis, Vitaminas e Minerais. Com dicas para uma alimentação saudável e explicações de exercícios para ajudar no processo de emagrecimento e claro as 100 Receitas para você emagrecer de uma forma saudável.