Consultoria Personalizada

Na consultoria trabalhamos além da alimentação, toda parte comportamental e de criação de hábitos..... entendendo que o sobre peso ou rotina disfuncional é apenas consequência....

E que precisamos olhar para as verdadeiras causa.

Foco em trabalhar a parte fisiológica (dieta/plano alimentar) e a parte comportamental (rotina/hábitos/ emoções e sentimentos)

A parte fisiológica é o planejamento da sua alimentação, leva em consideração qual seu objetivo, quais são os alimentos que já fazem parte da sua rotina, como funcionam seus horários

Criando uma estratégia que inclua esses alimentos que você gosta

Ou seja, você vai emagrecer comendo um pãozinho, uma pizza e até tomando uma cervejinha

A parte comportamental, trabalha os pilares fundamentais do emagrecimento, os sabotadores, e a criação de novos hábitos

Aliando todas as estratégia pra que você tenha os melhores resultados