Guia da Alimentação Consciente

É o curso para quem quer aprender tudo sobre alimentação consciente (mindful eating). Quer sintas que estás a viver em piloto automático, queres aprender a manter objetivos estéticos a longo prazo, ou se queres dizer adeus à cultura das dietas é pela consciência que deves começar. Podes fazê-lo no teu tempo, melhorando a relação que tens com o teu corpo e a comida.

- Idioma: PT-PT

- Legenda: PT-BR

[Validade do curso: 370 dias. Envia um depoimento em vídeo sobre a mudança que o curso te trouxe e recebe acesso vitalício ao conteúdo].