Guia do emagrecimento

produto tem como objectivo alertar a quem pretende perder o peso da forma mais correcta e saudável.

Este ebook contém 27 páginas,onde retratam de forma mais detalhada e clara de emagrecimento e os procedimentos a seguir, dicas de como conhecer seu corpo e conhecer oque é adequado ao organismo.

Contém também sugestões de pratos simples de preparar mas bastante ricos de proteínas, alguns legumes e vegetais necessários pra a dieta saudável.

Após adquirir este produto, aproxime junto do seu nutricionista para com ele acompanhar de perto o processo da dieta. Possui também alguns exercícios para praticar em casa pra quem não tem tempo durante o meio da semana e/ou não consegue pagar o ginásio, estes exercícios ajudaram a manter o corpo em forma e também a perder algumas calorias e gordura