O Poder da alimentação consciente

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Como comer de forma saudável, saborosa e sustentável. Receitas para uma vida mais plena, feliz e significativa.

Neste ebook, você vai encontrar 10 receitas deliciosas, nutritivas e sustentáveis, que vão te ajudar a praticar a alimentação consciente no seu dia a dia. A alimentação consciente é uma forma de se relacionar com a comida de forma mais atenta, intencional e compassiva, respeitando as suas necessidades, preferências e limites, e também as dos outros seres vivos e do planeta.

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