Humanização Alimentar

Português

Esse e-book tem como objetivo abordar a nutrição de uma forma diferente do método tradicional. Focando na alimentação intuitiva e equilibrada, e quebrando conceitos como: que para emagrecer precisa passar fome, relação entre a comida e corpo e o estigma da obesidade.

Aviso: O acompanhamento com o profissional com a abordagem da nutrição comportamental é imprescindível pra um bom resultado, além de que ele poderá encaminhar para outros profissionais de saúde se for necessário para a auxiliar melhor durante o processo de mudança de acordo com as necessidades individualizadas.

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