Intensivão de Carnaval

Esse intensivão foi criado para ajudar você mulher que quer perder até 5kg para o carnaval.

Vão ser treinos de até 20 minutos que você pode fazer da sua casa mesmo e sem utilização de materiais. Você vai ter um planejamento alimentar para seguir durante essas semanas para otimizar ainda mais os seus resultados juntamente com o meu método de treino.