Jejum Terapêutico

Trata-se de um perfil exclusivo no Instagram, para mulheres, um local seguro, onde compartilho um método que eu desenvolvi. O jejum intermitente associado ao passo a passo de como aplicar terapias naturais para limpeza do corpo e dieta terapêutica para a saúde da mulher. Como criar novos hábitos, horários ideais das atividades para otimizar a saúde, tratar desequilíbrios da saúde feminina (cólicas, inchaços, cistos, mioma, endometriose, adenomiose, menopausa precoce...) e tudo ficará salvo nos destaques e no feed para que você possa rever e refazer quantas vezes quiser. Todos os dias temos uma nova oportunidade, retificar, cada dia um pouco, recomeçar sempre que necessário, sempre buscando melhorar. Do momento em que o toque do despertador rompe a manhã ao momento em que se fecham os olhos para dormir, são oportunidades de fazer boas escolhas para melhorar a saúde, ou ignorá-las. O problema em ignorar as boas escolhas que podem ser feitas ao longo do dia, é que indivíduos são formados das mais diversas conexões entre as mais diversas áreas da vida e, humanos que somos, dificilmente apresentamos melhora significativa na saúde se continuamos fazendo as mesmas coisas do mesmo jeito e nos mesmos horários. Seja bem-vinda!

Caso esteja fazendo acompanhamento médico ou nutricional, mantenha. Esse método não substitui nenhum tratamento.