Jejum Yogue

Neste ebook você irá aprender como realizar jejum conforme os conhecimentos milenares dos Mestres Yogues indianos. Ele foi escrito de forma simples e acessível para que o leitor possa compreender de uma maneira prática e segura.

Neste material você encontrará:

- Introdução ao assunto

- Alimentação sutil

- Beneficios do jejum

- Tipos de jejuns

- Dicas rápidas

- Jejum para iniciantes

- Como sair do jejum de forma correta e segura

- Quais atividades devo fazer em dias de jejum?

- Os dias de jejum

- Calendário Yogue de jejum

O Dr. Vicente Pissetti é Naturopata, Ortomolecular e especialista em Medicina Ayurvédica, além de Mestre de Yoga e Meditação Científica, membro da Academia Lair Ribeiro com pós-graduação em Adequação nutricional e manutenção da omeostase - Prevenção e tratamento de doenças relacionadas à idade, mestrando em Neurociências, proprietário do Instituto Ananda, conviveu e estudou 21 anos com o Monge indiano Dr. Mohan Mitra, mais conhecido pelo seu nome monástico Dada Tapeshvarananda Avadhuta Acarya.

Info:

https://www.anandainstituto.com.br

Instagram:

@institutoanandaclinica