Jornada 21 KETO- Em defesa da Dieta Cetogênica

Um projeto para você quem precisa agilizar o emagrecimento, perder gordura, definir o corpo e ter mais saciedade.

A Dieta cetogênica reflete na saúde mental,a eficácia da estratégia alimentar low carb/cetogênica (very low carb) para tratamento da obesidade, diabetes e demais doenças metabólicas.

A influência da alimentação na saúde mental das pessoas pode ser verificada empiricamente quando a fome demasiada acarreta mau humor, irritação e até dificuldades para raciocinar sendo assim importante você conhecer todo o processo que estarei ensinando em 20 videos aula juntamente com plano alimentar semanal + lista de compras e suplementos importantes para esta fase cetogênica durante 3 semanas.

Estar bem nutrido e menos inflamado é o que o Mundo precisa.

o mais importante nessa situação é quebrar o ciclo que gera mais transtornos psicológicos e começar pela alimentação pode ser altamente eficaz. “Tenho observado regularmente em meu consultório pessoas que passaram a se sentir menos ansiosas, mais leves, com mais disposição e energia, após adotarem um estilo de alimentação low carb ou cetogênica”.