SAÚDE TOTAL - CONSULTORIA ONLINE

Essa jornada foi feita porque acreditamos que quando precisamos buscar a saúde é para alcançar mais tempo com pessoas que amamos. É ideal para pessoas que nunca treinaram na vida ou que estão a muito tempo sem fazer nada de exerxcício.

Foi idealizado 5 pilares. Quando aluno passa por essas etapas da jornada, já estará apto a desenvolver a sua saúde, dando seguimento a toda uma rotina de treinos para a vida, e como consequência conquista um corpo esbelto e muito saudável.

PILAR 1 – SAINDO DA INÉRCIA

PILAR 2 – CRIANDO HÁBITO

PILAR 3 – FORTALECENDO A MENTE

PILAR 4 – CRIANDO UMA MENTE CAMPEÃ

PILAR 5 – TRANSFORMAÇÃO

Total: 180 dias de acompanhamento