Jornada Jejum Integrativo de 7 dias

O jejum tem benefícios como a perda de peso, a melhora da memória e do foco, a diminuição dos níveis de açúcar no sangue, a diminuição do colesterol, a melhora do sono, entre outros. Todos já comprovados através de estudos científicos.

A "Jornada Jejum de 7 Dias" ensina você a fazer jejum corretamente e sem passar fome! Porque você não precisa passar fome para fazer jejum e obter todos os benefícios dessa prática simples.

Sem desespero por falta de comida: você aprende na Jornada que pode praticar o jejum de diferentes formas e todas são benéficas.

A Jornada é ministrada por mim, Eline Carmo. Tenho formação em jejum e também sou terapeuta integrativa, ou seja, trato pessoas considerando o todo, corpo, mente e espírito, sem separar um do outro, afinal nós somos um todo.

Na Jornada, você terá um dia inteiro de aula comigo, além de 7 dias de acompanhamento meu, através da nossa comunidade em um grupo no Telegram.

As aulas serão entregues ao vivo no dia 06 de Março de 2022 e depois poderão ser vistas e revistas quantas vezes você quiser pelo período de 1 (um) ano.

Além disso você receberá um E-book de Jejum para Iniciantes, com instruções sobre o que você precisa e receitas para saber o que você pode comer e como preparar o seu jejum.

Para completar, durante 7 dias você terá acesso direto a mim pela nossa comunidade que será um grupo da Jornada no Telegram. Assim você poderá conversar com outros alunos durante essa experiência e incentivar uns aos outros.

Você não está só! Vamos juntos!