Lancheira Saudável

Esse ebook, traz a inspiração da cozinha delas diretamente para vocês. Reinventando, trazendo ingredientes funcionais com praticidade e respeito pelas diversas fases da vida.

Lancheira saudável, é para todos os públicos, respeita as fases de crescimento, que vai desde a introdução alimentar até a vida adulta.

As crianças por volta de seu primeiro até o terceiro ano de vida, salvo restrições médicas, devem estar comendo a mesma alimentação da família.

Por isso, pensar nos lanches que abraçam a família toda, se faz necessário para que esse ciclo se complete. De nada adianta comprar frutas para os pequenos, quando na nossa lancheira, levamos algo industrializado, pratico e nada saudável.

Pensar nos lanches e mostrar para as crianças que na vida adulta, as coisas funcionam do mesmo jeito, faz com elas tenham maior adesão ao estilo de vida saudável, menor resistência para experimentar algo novo e queiram fazer igual ao papai, a mamãe, ou ao adulto que eles tanto admiram.

Bem-vindos ao mundo cheio de densidade nutritiva!

Esse e-book, foi feito com muito amor, carinho e dedicação para trazer mais cor e amor para a sua lancheira.