LPF com Gessica Brun
O treinamento LPF por Gessica Brun é baseado na técnica do LPF, Hipopressivo Brasil, treino de Execício Hipopressivo e Pilates. A prática é um treino de reprogramação respiratória e postural, que combina o vácuo abdominal em pautas posturais.
Saiba mais sobre quem criou o conteúdo
:background_color(white)/hotmart/product_pictures/368a7b01-4504-4bf9-9734-bc7b255cf011/LPF.png?w=920)
