Mais de 60 Materiais + Lâminas de Nutrição.

Materiais e lâminas para atendimento nutricional. Ótimo para ajudar Nutricionistas durante as consultas!

Nesse arquivo, você vai encontrar 64 lâminas de Nutrição, explicativas com figuras sobre os seguintes temas:

- Orientações gerais.

- Higiene do sono

- Coloração da urina

- Escala de fome e saciedade

- Medidas caseiras

- Kg de gordura X Kg de músculo

- Processo de emagrecimento

- Planejamento de metas graduais

- Controle de hábitos

- Reduzindo o impacto ao consumir sushi

- Tipos de Aveia

- Tipos de Fome

- Entendendo o déficit calórico

- Porções de chocolate

- Valor energético

- Vitaminas: Fontes alimentares

- Constipação intestinal

- Alergia X Intolerância Alimentar

- Endometriose

- Hipertensão

- Higienização de frutas e verduras

- Ciclos Viciosos e Dietas restritivas

- Como montar um prato saudável

- Opções pós treino

- Whey Protein

- Escolhendo um pão integral

- Especiarias e temperos

- Emoções e respostas

- Sabendo lidar com os desejos

- Sabotando os objetivos na restrição alimentar

- Escala de Borg

- Conservação dos alimentos

- Comer consciente

- Foodmaps

- Leaky gut

- 25g de Carboidratos em frutas

- 30g de proteínas em alimentos

- Receitas de açaí saudável

- Anemia

- Biotipos Corporais

- Doença celíaca

- Diabetes

- Intolerância a lactose

- Calorias semanais

- Tabela para cardápio semanal

- Chás para combater retenção

- Diário glicêmico no exercício

- Diário glicêmico

- Combinações de doces

- Combinações de salgados

- Ciclo circadiano

- Escala de bristol

- Jejum intermitente

- Lista de compras

- Monte sua salada

- Ômega 3,6 e 9

- Proteínas vegetais

- Receitas para saúde intestinal

- Rótulos dos alimentos.