Marathon Class

Marathon Class é um programa de acompanhamento para o corredor que deseja completar a sua próxima prova de 21km ou 42 km e cruzar a linha de chegada bem (inteiro), com qualidade e sem lesões.

O que você irá obter:

✅ Uma prova finalizada bem (inteiro), com qualidade e sem lesões;

✅ Um plano de preparação bem definido e pronto para suas próximas maratonas;

✅ Uma programação simplificada que adapta os treinos a sua rotina;

✅ Estratégias para acertar na compra de tênis e acessórios;

✅ Um sistema de menos desgaste e mais resistência física;

✅ Passo a passo de como aumentar gradativamente sua performance;

✅ Munição de conhecimento que te previne de riscos e lesões.

🏅 Tenho mais de 21 anos de experiência em corrida e maratonas. Sei exatamente o que você precisa para agir na prevenção e aumentar sua qualidade, especialmente, PÓS corrida.

Bora, vem.