Maratona dos Sucos - Receitas de Sucos e Suchás

Neste ebook desenvolvido pelos Irmãos na Cozinha, Carol e Rodolfo Bustamante, você vai aprender mais de 20 receitas de sucos e suchás perfeitas para quem busca uma alimentação saudável e quer formas de incluir mais frutas no seu dia a dia.

O material inclui combinações estratégicas para situações específicas, como pré ou pós treino, imunidade, bronzeado saudável, low carb, etc...

Aqui você encontra também um material teórico com dúvidas frequentes, propriedades e benefícios das frutas e uma tabela de sazonalidade para te auxiliar a escolher as frutas da estação.

O ebook ainda conta com uma sessão bônus com uma receita deliciosa de smoothie e vitamina nutritiva!