Mentoria Individual Método RP - ATLETAS E INSTRUTORES 12 meses

Mentoria - AVANÇADO individual

No Hotmart: Acesso ao curso RP Gravado

Na plataforma do HOTMART acesso ACADEMY VAA

Na Plataforma do site www.vaaprasempre.com.br:

Video Aulas Introdutória:

- Planos de Treinos

- Treino fisiologico

- Treinamento Técnico e analise de videos

- O poder do coletivo

- O grande salto

- Educativos para aquecimento técnico durante os treinos

- Marchas tecnica Taitiana 1,2 e 4

Planilha de Treino Semanal

Análise de vídeos 2x por semana (terças e quintas)

Acompanhamento e análise da performance por dados do relógio

Treino periódico alinhado com os campeonatos

Análise de desempenho dos campeonatos