Mentoria Performance MD - AVANÇADO 12 meses

Mentoria Performance MD - AVANÇADO individual

No Hotmart: Acesso ao curso RP Gravado

No plataforma do Site www.vaaprasempre.com.br: acesso ACADEMY ALEM DA TÉCNICA

Na Plataforma do site www.vaaprasempre.com.br:

Video Aulas Introdutória:

- Planos de Treinos

- Treino fisiologico

- Treinamento Técnico e analise de videos

- O poder do coletivo

- O grande salto

- Educativos para aquecimento técnico durante os treinos

- Marchas tecnica Taitiana 1,2 e 4

Planilha de Treino Semanal

Análise de vídeos 2x por semana (terças e quintas)

Acompanhamento e análise da performance por dados do relógio

Treino periódico alinhado com os campeonatos

Análise de desempenho dos campeonatos

Acesso ao grupo dos meus mentorados para aulas ao vivo (1x por mês)