Método IAS

Módulo 0 - Boas-vindas

Como vai funcionar

Cronograma

Suporte

Grupo no WhatsApp e Comunidade de mães no Facebook

Módulo 1 - A jornada da mãe de sucesso

Mentalidade da mãe na IA (expectativas e realidade)

Como lidar e ser respeitada com a família que não apoia

Quando começar a IA + sinais de prontidão e não prontidão

Utensílios necessários

Blw tradicional e participativo + manobra de desengasgo

Engasgo e BLW

Rotina

Módulo 2 - Iniciando a introdução alimentar

Alimentação do bebê de 6 até 8 meses

Texturas

Apresentação

Uso dos talheres

Amamentação e leite de fórmula

IA leve e interação com o bebê

Composição ideal de um pratinho nutritivo

Água e quantidades

Suco e água de coco

Sal e leite

Módulo 3 - Segunda fase da introdução alimentar

Alimentação do bebê de 8 até 10 meses

Alimentação do bebê de 10 até 12 meses

Módulo 4 - Terceira fase da introdução alimentar

Introdução alimentar de 12 até 24 meses

Festa de 1 ano

O que muda?

As principais refeições (café, almoço, lanche, janta)

Como obter sempre os principais nutrientes

Alimentos para serem evitados e alimentos permitidos

Módulo 5 - Alergias: o que você precisa saber?

Alergias

Janela imunológica

Módulo 6 - Introdução alimentar vegetariana

Como fazer uma IA vegetariana

Módulo 7 - Informações extremamente necessárias

Bebê com fome e com sono não come

Pilares e degraus da IA de ouro

Quantidade no pratinho do bebê e refeições diárias

Conservação e higienização dos alimentos

Sinais de saciedade

Quando eles começam a diminuir a quantidade de alimentos

Quando e como abrir exceções alimentares

Módulo 8 - O meu bebê não come. O que fazer?

Como saber se realmente o seu bebê não come

A reintrodução alimentar

Pilares fundamentais da reintrodução alimentar

Ajuste no pratinho do bebê

Módulo 9 - Cortes seguros na prática BLW

Módulo 10 - Como preparar e conservar os alimentos amassados

Módulo 11 - Preferência e seletividade alimentar

Preferências alimentares

Seletividade alimentar