IN-SON Acabe com a insônia e estresse

O estresse esta lentamente consumindo nossa saúde, silenciosamente sem que percebemos o real problema... o estresse, começa afetando nossa mente, depois nossa imunidade, abrindo portas para novas doenças... Descubra como você pode acabar com eles.

Nesse ebook. você vai descobrir como o estresse esta afetando sua vida silenciosamente, te consumindo por dentro, sem você perceber, e como você pode tratar isso, além disso, vai descobrir como lidar com a ansiedade e a insônia no seu dia a dia!

- PENSAMENTO EXCESSIVO E OBSESSIVOS

- COMO NOSSO CÉREBRO RESPONDE À ANSIEDADE

- O PAPEL DA NUTRIÇÃO

- FOBIAS E TRAUMAS

- ANSIEDADE E SEUS EFEITOS NOCIVOS NO SONO

- PENSAMENTO EXCESSIVO E OBSESSIVOS

- SUA CAMA PODE ESTA MANTENDO VOCÊ ACORDADO

- FALTA DE AUTO-ESTIMA E MEDO DE REJEIÇÃO

- COMO NOSSO CÉREBRO RESPONDE À ANSIEDADE

Esse são alguns dos 36 tópicos que você vai descobrir nesse ebook