Meus fermentados

Alimentos fermentados são ricos em bactérias probióticas que contribuem para a saúde do seu intestino e para o fortalecimento do seu sistema imunológico. Pessoas com problemas digestivos, baixa imunidade, disbiose, disfunção hormonal, colesterol alto e outros problemas de saúde são extremamente beneficiadas com os alimentos fermentados.

Os alimentos fermentados produzem báctérias probióticas, se tornam melhor digeríveis e são ricos em enzimas e nutrientes. Eles contribuem com o aumento das bactérias benéficas do nosso intestino. Um intestino saudável trabalha com mais eficiência e contribui para o bem-estar geral do corpo, inclusive para a saúde emocional, pois é lá que são produzidos vários hormônios e ele é considerado como o nosso segundo cérebro.

E se para melhorar a sua saúde intestinal e aumentar a sua imunidade você pudesse cultivar as suas próprias bactérias probióticas em casa a partir de ingredientes que já fazem parte da sua alimentação, seria interessante para você?

Com mais de 5 horas de aulas em vídeo, de modo simples e com baixo custo você aprenderá a fazer fermentação de verduras, legumes, frutas, grãos e bebidas, e ainda receberá cinco bônus e um deles é um E-Book com mais de 20 receitas e várias informações para você fermentar sem medo de errar. Vou te ensinar alguns truques para você ser bem sucedida com seus fermentados. Muitos cursos ensinam a fermentar, mas não ensinam o pulo do gato, nem como você deve identificar se está tudo certo com o seu fermentado. Isso você aprenderá comigo de bônus (E-Book e vídeos aula).

Os benefícios da ingestão de alimentos fermentados são vários, o seu corpo irá agradecer!

1 - Aumento de bactérias benéficas do intestino

2 - Melhora a integridade da barreira intestinal

3 - Auxílio na digestão

4 - Fortale o sistema imunológico

5 - Contribui para a síntese e absorção de nutrientes

6 - Regulação da atividade intestinal, a lista é enorme

A minha especialidade é tratar intestinos debilitados.

Venha aprender comigo!