Entendendo o Estresse
Quem nunca sentiu o peso do estresse no dia a dia? Mas você realmente entende o que é estresse e como ele afeta todos os aspectos da sua vida? Mergulhe conosco neste minicurso especializado e descubra tudo sobre esse fenômeno tão comum, mas frequentemente mal compreendido.
🔍 O que você vai desvendar neste curso?
Aula 1 - Ficar nervoso é a mesma coisa de ser estressado? - Dra. Juliana Gabriel
Aula 2 - O impacto do estresse em nossa vida e relacionamentos - Luiza Machado
Aula 3 - Estresse x Intestino: uma via de mão dupla - Alessandra Zambom
Aula 4 - Afinal, estresse engorda? - Milena Hernandes
Aula 5 - Um bate papo sincero sobre estresse, com todas as professoras
E mais aulas bônus!
Conteúdo Vantagens Detalhes
- Aula 1 - Os efeitos do estresse na saúde física, mental e emocional - Dra. Juliana Gabriel
- Aula 2 - O que fazer para melhorar o estresse?
- Aula 1 - Ficar nervoso é a mesma coisa de ser estressado? - Dra. Juliana Gabriel
- Aula 2 - O impacto do estresse em nossa vida e relacionamentos - Luiza Machado
- Aula 3 - Estresse x Intestino: uma via de mão dupla - Alessandra Zambom
- Aula 4 - Afinal, estresse engorda? - Milena Hernandes
- Aula 5 - Um bate papo sincero sobre o estresse
- O estresse atrapalha o emagrecimento?
- O estresse atrapalha a produção de testosterona?
- Estresse x organização da casa - O vivo com a personal organizer Monica Vieira
- Estresse x saúde no trabalho - com a Psicóloga Luiza Machado
- Burnout (estresse relacionado ao trabalho) e um relato pessoal
- Gestão do estresse - resenha do livro "Essencialismo"
- Gestão do estresse - resenha do livro "Mude seus horários, mude sua vida"
- Gestão do estresse: a importância de ter um "hobby"
TRIBU EDUCAÇÃO - ESCOLA DE CURSOS LIVRES PARA A ÁREA DA SAÚDE.
Nossos cursos tem como foco temas atuais e relevantes da prática em saúde, professores capacitados, embasamento científico e metodologia pedagógica moderna e dinâmica.
Atualmente temos cursos sobre saúde trans, alimentação vegetariana, endocrinologia, nutrição, saúde integrativa, esporte e prevenção de doenças crônicas não transmissíveis. Temos também workshops e aulas livres sobre questões polêmicas da atualidade, trazendo embasamento científico, desfazendo mitos e capacitando nossos alunos a exercer sua profissão de forma ética, amorosa e embasada em ciência.
Fomos também os organizadores oficiais do Congresso Online Multiprofissional de Saúde Trans (COMST) 2022.
Nossa escola foi fundada pela Dra. Juliana Gabriel - Médica Endocrinologista, Mestre e Doutora pela Unicamp, professora universitária e criadora do canal do Youtube Endocrinologia Para Todos.
Perguntas Frequentes
Todas as avaliações mostradas aqui foram feitas por pessoas reais que compraram e deram sua opinião sobre o curso. Quando alguém compra um curso através da Hotmart, a pessoa recebe um convite para avaliar o conteúdo dele. A nota nesta página é o resultado da média das avaliações feitas por estes compradores, que vai de 1 a 5 estrelas.
O Prazo de Garantia é o período que você tem para pedir o reembolso integral do valor pago pela sua compra, caso o produto não seja satisfatório. Assim que solicitado, seu reembolso é processado automaticamente pela Hotmart em até 5 dias. Para pagamentos com boleto bancário, você precisa preencher uma conta bancária para receber o dinheiro. Passados os 5 dias, o valor poderá ser identificado em sua conta em até 7 dias úteis. Já o estorno da fatura do cartão de crédito varia de acordo com o meio de pagamento e pode ocorrer na fatura atual ou na seguinte.
Primeiro, você precisa criar seu cadastro grátis, clicando aqui. Lá dentro, você tem acesso a mais de 15 formatos pra transformar o que você sabe em um produto digital. Além disso, vai poder acessar também o Hotmart Academy.
Alguns cursos online oferecem um certificado digital de conclusão. Alunos podem emitir esse certificado ao final do curso ou entrando em contato com o Autor ou Autora. Esses certificados podem ser compartilhados em redes sociais como o LinkedIn e inseridos em informações curriculares.
Os produtos na Hotmart têm diferenciais que mudam de acordo com o tipo de produto e a disponibilidade. Por exemplo, produtos do tipo "Cursos online" podem ou não oferecer certificado digital de conclusão. Caso o certificado esteja disponível, alunos podem emiti-lo dentro do curso ou entrando em contato com o(a) Autor(a). Os certificados podem ser compartilhados em redes sociais como o LinkedIn e inseridos em informações curriculares. A garantia também é um diferencial dos nossos produtos e pode variar de 7, 15 ou 30 dias, de acordo com o oferecido pelo Autor(a). Para ver os diferenciais disponíveis neste produto, basta checar a seção Diferenciais.
Você receberá o acesso a Entendendo o Estresse por email. Pode ser um curso online, um ebook, uma série de videoaulas, um serviço, evento, etc. O conteúdo será acessado ou baixado através de um computador, celular, tablet ou outro dispositivo digital. Você também pode acessar o produto comprado nesta página:
Para comprar este curso, clique no botão “Comprar”. Lembre-se de que nem todos os cursos estarão sempre disponíveis para compra. É possível que o Autor ou Autora esteja preparando uma nova turma ainda sem inscrições abertas.
Para ser Afiliado(a), recomendamos que leia os guias que disponibilizamos em todos os canais da Hotmart. Além disso, uma boa maneira de se informar um pouco mais é acessando nosso blog. O produto desta página está disponível apenas para compra, para ver os produtos de afiliação, vá até o Mercado de Afiliação.
Temos um canal exclusivo para receber denúncias em produtos que não estão de acordo com as regras da plataforma Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui
Acesse nossa Central de Atendimento, onde explicamos, em detalhes, todas as dúvidas que você possa ter antes, durante ou depois de comprar um produto digital na Hotmart.
