A BE MORE é a metodologia de treinos para atletas que almejam a alta performance no CrossFit.
Já criamos a linha Performance, feita para atletas de elite, a linha Smart para pessoas que não possuem horas todos os dias, mas conseguem dedicar até 1h de treinos diários e, agora, disponibilizamos também a linha Accessory.
Nossa missão é fazer o atleta se especializar cada vez mais nos treinos e aumentar sua capacidade de exercícios, envolvendo novos aparelhos e acessórios.
Voltada para evolução progressiva em todos os campos que englobam as áreas base do CrossFit e dos exercícios físicos.
Rodrigo Santos desenvolveu um programa de acompanhamento, que possui planilhas de treinos, onde é possível registrar todo seu desempenho e evolução.
Seja be-vindo à metodologia de treino que mais participou de pódios no Nordeste Brasileiro.