Mudrás

As aulas em dupla módulo ajudante é uma prática feita por pelo menos duas pessoas, pode ser feita com mais pessoas.

As funções deste tipo de aula são variadas. Servem tanto para acelerar a evolução da flexibilidade, elasticidade, força, tônus e equilíbrio, etc, como é uma ótima experiência para quebrar a rotina e integrar mais o grupo de pessoas que fazem parte da turma.