Nutrição aplicada ao exercício físico e esportes

Português

Este é o curso mais completo que você irá encontrar sobre o tema. Com diversos módulos e aulas falando sobre prescrição nutricional voltada a temática esportiva.

Os temas abordados são:

-Diferenças entre atletas

- Nível dos atletas

- Macronutrientes no exercício físico

- Suplementação voltada a performance

- Como calcular dietas no esporte

- Periodização nutricional na performance esportiva

E muito mais ...

Além de bônus exclusivos como ebook sobre suplementação e mais um ebook com mais de 120 páginas sobre princípios dos cálculos dietéticos

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