Nutrição aplicada ao exercício físico e esportes
Este é o curso mais completo que você irá encontrar sobre o tema. Com diversos módulos e aulas falando sobre prescrição nutricional voltada a temática esportiva.
Os temas abordados são:
-Diferenças entre atletas
- Nível dos atletas
- Macronutrientes no exercício físico
- Suplementação voltada a performance
- Como calcular dietas no esporte
- Periodização nutricional na performance esportiva
E muito mais ...
Além de bônus exclusivos como ebook sobre suplementação e mais um ebook com mais de 120 páginas sobre princípios dos cálculos dietéticos
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