O GRANDE SNATCH

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O Grande Snatch Plan é um planejamento criado pelo Treinador de Levantamento de peso Gustavo Noleto. Profissional com mais de 4 anos atuando como Professor regular de levantamento de peso, clínicas ministradas.

Este plano é focado na metodologia desenvolvida pra gerar mais precisão e segurança no movimento “Snatch”, com exercícios prescritos de forma progressiva e didática, sem e com sobrecarga. A prioridade do Plano é a evolução técnica do movimento e, consequentemente, das cargas.