O Poder da Nutrição & 10 Super Alimentos Contra o Envelhecimento

Viver mais não requer nada mais do que adicionar super alimentos à sua dieta e consumi-los regularmente. Este livro discutirá 10 desses super alimentos mais potentes e como eles podem ajudá-lo a desafiar o processo de envelhecimento. Quanto mais você comer deles, mais anos você estará acrescentando à sua vida. E aqui está um bônus adicional: você não apenas viverá mais, mas esses super alimentos também aumentarão sua imunidade geral e fortalecerão sua saúde física e mental.