Jornada o Sono Da Mãe

A privação de sono aumenta o risco de adoecimento mental materno e isso é prejudicial não só à mãe, mas também ao bebê e a toda a família. Com esta jornada de aprendizado, você entenderá exatamente o que acontece com a mente materna durante o período de privação de sono, aprenderá ferramentas psicológicas para passar pela privação de sono de forma tranquila e saudável. Além disso, aprenderá um método verdadeiramente eficaz e recomendado por diversas sociedades de medicina do sono para ensinar seu filho a adormecer sozinho e a noite toda. A Jornada O Sono Da Mãe é composta por 3 pilares:

1º PILAR -AUTOCONHECIMENTO: o que acontece no cérebro materno durante o período de privação de sono

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2º PILAR - AUTOCONTROLE: ferramentas psicológicas para você lidar com a privação de sono de forma leve

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3º PILAR - A RESOLUÇÃO DO PROBLEMA: ensine o seu filho a adormecer sozinho e a dormir a noite toda com o método de extinção gradual (eficaz e recomendado pelas sociedades de medicina do sono), com adaptações afetivas elaboradas pela Dra. Maísa Bodevan.

BÔNUS 1 - E-BOOK "NANA NENÊ COM AMOR": Um resumo prático e direto para você acessar as informações mais importantes rapidamente e colocar em prática. Aqui você encontra o método de extinção gradual ensinado de forma prática (ensino qual parte do livro "Nana Nenê" realmente funciona e a parte que não deve ser considerada) e as adaptações afetivas elaboradas pela Dra. Maísa Bodevan para aplicar o método de forma tranquila em seu lar.

BÔNUS 2 - E-BOOK "LEVEZA NA PRIVAÇÃO DE SONO": Um resumo objetivo e que vai direto ao ponto, para consultar sempre que for necessário, com as ferramentas psicológicas para você aplicar em si mesma e aprender a lidar com a privação de sono de forma leve.