Oficina: A Felicidade e a Alimentação Consciente

Uma alimentação consciente, sem tabu e medo e com prazer e felicidade, para além de melhorar sua relação com sua alimentação, ajudar a se sentir melhor consigo mesmo e mais disposto e feliz em seu dia a dia.

Nesta oficina você vai aprender a prática do Mindful Eating e o tanto que nossa alimentação pode fazer e faz por nós, contribuindo para cada e toda parte do nosso corpo e nossa vida, especialmente, nossa felicidade.

Vamos juntos, através desse processo de reeducação alimentar e nutricional e autoconhecimento, construir uma vida mais leve, saudável e feliz? Te espero lá!

Mônica Lohnefink - Nutricionista

-> Esta oficina faz parte do Programa FTP - Felicidade da Teoria à Prática - A FELICIDADE EXISTE PARA QUEM SABE TER" .

Nele você irá encontrar mais 14 Oficinas Multidisciplinares, ou seja, nosso programa completo.

AVISO IMPORTANTE: "Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde."