Ovobalance: A Revolução da Dieta do Ovo

A dieta proposta é hipocalórica, o que significa que oferece menos calorias do que o seu corpo gasta diariamente, promovendo a perda de peso.

Geralmente, a dieta tem uma duração de sete dias e se baseia no consumo de um ovo cozido antes das principais refeições. Essa estratégia visa controlar a fome e reduzir a ingestão calórica.