PED 2024

O PED é o Programa de Emagrecimento Definitivo, que tem como objetivo colocar em prática todas as ações necessárias para conquistar o emagrecimento, mas principalmente para torna-lo sustentável a longo prazo. Afinal grande parte das pessoas sofrem com o efeito sanfona por estarem sempre se comprometendo com dietas e restrições que não conseguem manter a longo prazo. O PED conta com vídeo aulas que irão te explicar o motivo de cada mudança e ação na sua rotina assim como o meio de fazê-la. Conta com diversos materiais como cardápios, l...