Pense magro: mude seu corpo mudando sua mentalidade

O programa de emagrecimento “Pense magro - a dieta definitiva de

Beck” é resultado de mais de 20 anos de trabalho com pessoas que

desejavam emagrecer da Dra Judith Beck, filha do fundador

da Terapia Cognitiva e um dos psicólogos mais influentes da

história.

Este ebook irá te ajudar a mudar sua mentalidade, tornando você persistente e

encerrando o ciclo vicioso do emagrecimento.

Ele é repleto de técnicas cognitivas para mudança de mentalidade com relação à comida e emagrecimento.

Abordagem já reconhecida com mais de 20 anos de sucesso pela filha do fundador da Terapia Cognitiva (Judith Beck), sua proposta é fazer com a pessoa emagreça e não volte mais a engordar, pois a mudança é de dentro pra fora.

São 42 dois dias guiados com técnicas que irão te ensinar as habilidades necessárias para emagrecer e não mais engordar.