Perca 1 KG por dia: O guia super prático e rápido de alimentação saudável.

Esse ebook é um guia rápido e prático para perder peso em pouco tempo sem perder saúde. Plano de refeições completas e saudáveis com foco na perda de gordura, uma variada lista de alimentos e chás que auxiliam no metabolismo e na desinflamação. Explicação muito simples e prática de como montar uma dieta equilibrada. Estratégia para controlar as calorias, opções de jejum, estratégia de alimentação para queima de gordura. Como evitar armadilhas durante o processo e como manter quando alcança-lo.