Planilha de Treino para Emagrecimento Feminino intermediário 1º periodização
O PLANILHA DE TREINOS é um serviço de envio de treinos prontos, Te entrego 2 planilha de exercícios definidos para você estar executando em academias, a qualquer hora.
Totalizando 2 meses de treinos de emagrecimento masculino.
Se você é uma pessoa que vive assistindo treinos do youtube aleatoriamente, sempre pede uma sugestão de treinos, dicas do melhor exercício e não tem muito tempo para treinar, então aproveita essa oportunidade.
Você terá acesso exclusivo a:
- Treinos prescritos por um profissional especialista na área do treinamento.
- Planilhas de treinos personalizadas ou vídeos dos exercícios.
- Dicas técnicas para execução dos exercícios.
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